Būkite sveiki

  • Intymios srities sausumas: kas tai ir kaip su tuo kovoti?

    Intymios srities sausumas – dažna, bet neretai nutylima problema, su kuria susiduria daugybė moterų. Nors dažniausiai siejama su menopauze, iš tikrųjų ši būklė gali varginti bet kurio amžiaus moteris – net daugiau nei pusė moterų, patiriančių šiuos nemalonius simptomus, yra jaunesnės nei 50 metų.

    Skaityti daugiau...

  • Fitoterapeutas V. Skirkevičius: kaip padėti jaunai, bet jau pavargusiai širdžiai?

    Gyvename greitos informacijos, greito maisto, greitų sprendimų ir sunkiai išvengiamo streso epochoje, todėl toks gyvenimo būdas, natūralu, daro įtaką vis jaunesnių, darbingiausio amžiaus žmonių sveikatai. Širdį „tarpininku tarp pilvo ir galvos“ vadinantis fitoterapeutas Virgilijus Skirkevičius sako, kad širdies problemas gali signalizuoti ne tik

    Skaityti daugiau...

    Fitoterapeutas
  • Suvalgę burokėlių šlapinatės rausvai? Nemaloniai degina burną? Tapote itin jautrūs? Galimai jūsų organizmas jums kai ką sako

    Jums nuolat šalta? Anksti ėmėte žilti? Ant nagų atsirado baltos dėmelės? Skaudą galvą? Sunkiai susitvarkote su stresu? Taip, viskas gali turėti gilią, sudėtingą priežastį, ir kilus abejonėms dėl savo sveikatos visada prasminga konsultuotis su gydytoju bei atlikti išsamius tyrimus. 

    Skaityti daugiau...

    Suvalgę burokėlių šlapinatės rausvai? Nemaloniai degina burną? Tapote itin jautrūs? Galimai jūsų organizmas jums kai ką sako
  • Gydytoja: įtampą ir nerimą padeda įveikti vaistažolės

    Šiuolaikinis gyvenimo tempas, informacijos srautas ir nuolatinė įtampa tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Šeimos gydytoja Evelina Nevardauskaitė-Rudzikienė atkreipia dėmesį, kad ilgalaikis stresas daro neigiamą poveikį ne tik emocinei būklei, bet ir fizinei sveikatai – ypač širdies ir kraujagyslių sistemai.

    Skaityti daugiau...

  • Pavasaris žengia kartu su alergijomis! Kaip jų išvengti, o atsiradus – gydyti?

    Atėjo gamtos atgimimo laikas! Apmaudu, tačiau daugelis žmonių šiuo laikotarpiu patiria didelį diskomfortą – vėl prasideda alergijos, verčiančios į gamtą žvelgti kitaip. Alergiški žmonės pradeda daugiau diskutuoti ir galvoti apie tai, kokie augalai šiuo metu žydi, vietoje to, kad mėgautųsi po žiemos bundančios gamtos grožiu. Šioje publikacijoje A

    Skaityti daugiau...

  • Vaistininko patarimai dėl šlapimo pūslės uždegimo

    Šlapimo pūslės uždegimas dažnai ištinka netikėtai, tačiau niekada nepraeina nepastebėtas. Beprasidedantį šlapimo pūslės uždegimą indikuoja skausmas ar deginimo pojūtis, spaudimas šlapimo pūslės srityje ir nuolatinis noras šlapintis, taip pat neįprastai mažas šlapimo kiekis.

    Skaityti daugiau...

  • Naujųjų metų pažadai, kurie padės pagerinti savijautą ir sveikatą

    Vėl tie naujametiniai pažadai? Taip, žinoma! Kas gi nėra sau jų davęs bent kartą gyvenime? Atrodo, kad jau žmogaus prigimtyje yra užkoduotas noras nuolat tobulėti ir būti geresniu nei anksčiau, todėl pažadai metų sandūroje kaskart atsiduria dėmesio centre. Nors naujametiniai pažadai dažniausiai yra skirti sau, kai kurie troškimai ir tikslai suta

    Skaityti daugiau...

  • Švelni rudens-žiemos sezono odos priežiūra mažiesiems šeimos nariams

    „Laboratorios Babé“ produktų asortimente esanti Pediatric serija yra išskirtinai sukurta patiems mažiausiems šeimos nariams – vaikams, nuo pirmosios jų gyvenimo dienos.

    Skaityti daugiau...

    Babe Pediatric - švelniai mažųjų šeimos narių odos priežiūrai
  • Mėgaukis rudens oru be liūdesio ir streso! 15 patarimų, kaip atsikratyti streso

    Šiuolaikinis gyvenimas yra kupinas streso: nuolatinis skubėjimas ir įsipareigojimų našta neleidžia skirti pakankamai laiko atsipalaidavimui, poilsiui ir įtampos mažinimui. Streso lygį rudens metu didina ir mūsų klimatinės zonos ypatumai – trumpėjančios dienos, kurių metu vis rečiau džiugina šviečianti saulė. Laimei, sėkmingai

    Skaityti daugiau...

  • Vaistininkės rekomendacijos: „geriausi“ ir „blogiausi“ maisto produktai jūsų virškinimo sistemai

    Pagrindinė žmogaus virškinimo sistemos užduotis yra įsisavinti ir transformuoti maistines medžiagas, taip suteikiant kūnui energijos bei kitų žaliavų, reikalingų palaikyti sveikatą ir gyvybinius organizmo procesus. Kad virškinimo sistema tinkamai veiktų, svarbu laikytis pagrindinių sveikos mitybos principų ir kiekvieną dieną vengti maisto, kuris ap…

    Skaityti daugiau...

  • Vaistininkė paaiškino, kas nutinka mūsų kūnui, jei geriame nepakankamai vandens

    Kad kūnas tinkamai funkcionuotų, kasdien būtina gerti pakankamai vandens. Vanduo yra gyvybiškai svarbus beveik visiems gyvybiniams procesams, įskaitant smegenų funkciją, energijos apykaitą ir širdies sveikatą. Jis turi įtakos ne tik mūsų sveikatai, bet ir išvaizdai bei savijautai apskritai. „Apotheka vaistinės“ vaistininkė Gaiva Seliutiene nurodo, …

    Skaityti daugiau...

  • Vaistininkė pataria, ką svarbu turėti namų vaistinėlėje vasaros metu

    Karštąjam sezonui įsibegėjus, daugiau laiko praleidžiame vaikščiodami, važinėdami dviračiu, iškylaudami ir užsiimdami kitomis veiklomis. Todėl svarbu užtikrinti, kad namų vaistinėlėje būtų vaistų, priežiūros produktų ir kitų šiam sezonui aktualių priemonių. Vaistinių tinklo „Apotheka vaistinė“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė plačiau paaiškina, ką …

    Skaityti daugiau...

  • Kuo ilgiau gyja žaizda, tuo didesnis lieka randas. Praktiniai „Apotheka vaistinė“ vaistininkės patarimai, kaip sumažinti randus

    Mažai kas sutinka su posakiu, kad randai puošia. Priklausomai nuo rando dydžio ir vietos, jis gali tapti kosmetiniu defektu ir žymiai pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę bei savivertę. Apotheka vaistinės vedėja Sandra Labutytė pataria, kaip tinkamai prižiūrėti žaizdas, kad jos kuo greičiau užgytų ir nepaliktų ryškaus rando.

    Skaityti daugiau...

  • Saccharomyces Boulardii – žarnynui ir ne tik

    Boulardii – kas tai?

    Saccharomyces boulardii – tai specifinė mielių rūšis, mieliagrybis, plačiai naudojamas klinikinėje praktikoje. Gaunamas atskyrus nuo Indonezijoje augančių tropinių vaisių. Žiūrint pro mikroskopą – atrodo panašiai, kaip bakterija, tačiau iš tikrųjų tai yra grybelis. Geriausia temperatūra jam daugintis y

    Skaityti daugiau...

  • Kokį pleistrą išsirinkti esant nedideliems paviršiniams sužeidimams?

    Susižeidus yra labai svarbu pasirinkti tinkamus pleistrus.  „DermaPlast“ pleistrų  asortimentas yra labai platus: dviejų ir penkių dydžių atsparių vandeniui pleistrų rinkiniai, pleistrai jautriai odai, pleistrai vaikams, tekstiliniai pleistrai, pleistrai atsparūs vandeniui ir specialūs šiuolaikiški hidrokoloidiniai pleistrai pūslėms ir nuospaudo

    Skaityti daugiau...