Tinklaraštis

Vaistininkės rekomendacijos: „geriausi“ ir „blogiausi“ maisto produktai jūsų virškinimo sistemai

Pagrindinė žmogaus virškinimo sistemos užduotis yra įsisavinti ir transformuoti maistines medžiagas, taip suteikiant kūnui energijos bei kitų žaliavų, reikalingų palaikyti sveikatą ir gyvybinius organizmo procesus. Kad virškinimo sistema tinkamai veiktų, svarbu laikytis pagrindinių sveikos mitybos principų ir kiekvieną dieną vengti maisto, kuris ap…

Skaityti daugiau...

Vaistininkė paaiškino, kas nutinka mūsų kūnui, jei geriame nepakankamai vandens

Kad kūnas tinkamai funkcionuotų, kasdien būtina gerti pakankamai vandens. Vanduo yra gyvybiškai svarbus beveik visiems gyvybiniams procesams, įskaitant smegenų funkciją, energijos apykaitą ir širdies sveikatą. Jis turi įtakos ne tik mūsų sveikatai, bet ir išvaizdai bei savijautai apskritai. „Apotheka vaistinės“ vaistininkė Gaiva Seliutiene nurodo, …

Skaityti daugiau...

Vaistininkė pataria, ką svarbu turėti namų vaistinėlėje vasaros metu

Karštąjam sezonui įsibegėjus, daugiau laiko praleidžiame vaikščiodami, važinėdami dviračiu, iškylaudami ir užsiimdami kitomis veiklomis. Todėl svarbu užtikrinti, kad namų vaistinėlėje būtų vaistų, priežiūros produktų ir kitų šiam sezonui aktualių priemonių. Vaistinių tinklo „Apotheka vaistinė“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė plačiau paaiškina, ką …

Skaityti daugiau...

Kuo ilgiau gyja žaizda, tuo didesnis lieka randas. Praktiniai „Apotheka vaistinė“ vaistininkės patarimai, kaip sumažinti randus

Mažai kas sutinka su posakiu, kad randai puošia. Priklausomai nuo rando dydžio ir vietos, jis gali tapti kosmetiniu defektu ir žymiai pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę bei savivertę. Apotheka vaistinės vedėja Sandra Labutytė pataria, kaip tinkamai prižiūrėti žaizdas, kad jos kuo greičiau užgytų ir nepaliktų ryškaus rando.

Skaityti daugiau...

Vasarą saulė kanda skaudžiai: specialistė atskleidė, kokia tinkamiausia apsauga ir koks SPF vaidmuo

Dienoms ilgėjant ir saulei rodantis vis dažniau, svarbu nepamiršti rūpintis savo oda, saugant ją nuo kenksmingų spindulių. Pirmieji karšti saulės spinduliai skatina mus kuo daugiau laiko praleisti gamtoje ir pasimėgauti „saulės voniomis“. „Kaip bebūtų, tie pirmieji išsiilgti spinduliai, pasirodantys vasaros sezono užuomazgose, ne visiems

…

Skaityti daugiau...

Iš kur gauti energijos? „Apotheka“ Vaistininkė rekomenduoja sveikų alternatyvų kavai

Daugiausia kavos pasaulyje išgeria suomiai, tačiau ir Lietuvoje kava yra mėgstamas gėrimas, turintis įvairiapusišką teigiamą poveikį organizmui. „Apotheka“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė išvardija keletą šio kvapnaus gėrimo privalumų ir nurodo atvejus, kada kavos reikėtų vengti. Kavą galima pakeisti kitomis sveikomis alternatyvomis, ku

…

Skaityti daugiau...

„Apotheka Vaistinė“ Panevežyje pradeda gyventojų skiepijimą nuo erkinio encefalito.

“Apotheka Vaistinė” Balandžio 22d. pradeda mokamą suaugusių gyventojų skiepijimą nuo erkinio encefalito. “Kaip ir planavome, Panavežyje atidarome skiepų kabinetą RYO prekybos centre ir nuo šiandien pradedame skiepyti nuo erkinio encefalito“, – teigė „Apotheka Vaistinės“ vedėja Vilija Rimašienė.

Skaityti daugiau...

„Jau greitai Apotheka Vaistinė“ Vilniuje ir Panevėžyje atidarys skiepų kabinetus

„Apotheka Vaistinėse“ didžiuosiuose prekybos centruose Vilniuje ir Panevėžyje neužilgo atvers duris du skiepijimo kabinetai, kuriuose žmonės galės pasiskiepyti saugiai ir greičiau.

Skaityti daugiau...

Odos priežiūra esant veido odos sudirgimams nuo apsauginių veido kaukių

Kasdien arba ilgai dėvint apsauginę veido kaukę gali atsirasti veido odos pakitimų dėl trinties, drėgmės ar susikaupusio prakaito.

Skaityti daugiau...

Gyvenk čia ir dabar. Jauskis jauna, nepriklausomai nuo amžiaus.

Ištisus dešimtmečius senėjimą lėtinanti veido priežiūra skatino skelbti karą laikui, kovoti su laiku, įveikti laiką... Šiandien laiko samprata yra dvilypė, mes bandome tiesiog gyventi „čia ir dabar“, bet tuo pačiu kartais net nesuvokiame tikros laiko tėkmės, nepastebime, kaip greit jis bėga, tarsi būtume nemirtingi. Mes visko norime greitai, čia

…

Skaityti daugiau...

Saccharomyces Boulardii – žarnynui ir ne tik

Boulardii – kas tai?

Saccharomyces boulardii – tai specifinė mielių rūšis, mieliagrybis, plačiai naudojamas klinikinėje praktikoje. Gaunamas atskyrus nuo Indonezijoje augančių tropinių vaisių. Žiūrint pro mikroskopą – atrodo panašiai, kaip bakterija, tačiau iš tikrųjų tai yra grybelis. Geriausia temperatūra jam daugintis y

…

Skaityti daugiau...

BioNike – švari kosmetika jautriai odai!

Pavadinimas BioNike, kilęs iš graikų kalbos ir jo reikšmė yra: BIO (gyvenimas) NIKE (pergalė).

Tyrimai, testavimai ir naujų produktų kūrimas vykdomi pagal naujausius dermatologinės kosmetologijos standartus bei žinias ir yra paremti svarbiausių nuomonės lyderių – dermatologų, pediatrų, plaukų ekspertų, ginekologų, estetinės

…

Skaityti daugiau...

Odos drėkinimas būtinas ištisus metus

Pirmiausia – ODOS DRĖKINIMAS! 

Sveikos odos pagrindas – tai pakankamas drėgmės lygis, kurį būtina užtikrinti kiekvienam odos tipui. Nesvarbu, Jūsų oda riebi, mišri, turinti raukšlių ar spuogelių – jai būtinas drėkinimas ištisus metus, nepriklausomai nuo sezono ir oro sąlygų. Vanduo – gyvybės šaltinis! Tad ir odos gyvybingum

…

Skaityti daugiau...

Nauja galia: streso nualintai odai – kosmetika su adaptogenais

Nauja galia: streso nualintai odai – kosmetika su adaptogenais.

Medituojate, kad išlaikytumėte vidinę ramybę? Vadinasi, tikrai žinote, kas yra kasdienis stresas. Jei staiga užplūdusį nerimą ar įtampą jau išmokote suvaldyti kvėpavimo pratimais, metas pasirūpinti i

…

Skaityti daugiau...