Tinklaraštis

Kad kūnas tinkamai funkcionuotų, kasdien būtina gerti pakankamai vandens. Vanduo yra gyvybiškai svarbus beveik visiems gyvybiniams procesams, įskaitant smegenų funkciją, energijos apykaitą ir širdies sveikatą. Jis turi įtakos ne tik mūsų sveikatai, bet ir išvaizdai bei savijautai apskritai. „Apotheka vaistinės“ vaistininkė Gaiva Seliutiene nurodo, kiek turėtume per dieną išgerti vandens ir kokios bus pasekmės, jeigu skysčių įsisavinsime per mažai. Skaityti daugiau...

Karštąjam sezonui įsibegėjus, daugiau laiko praleidžiame vaikščiodami, važinėdami dviračiu, iškylaudami ir užsiimdami kitomis veiklomis. Todėl svarbu užtikrinti, kad namų vaistinėlėje būtų vaistų, priežiūros produktų ir kitų šiam sezonui aktualių priemonių. Vaistinių tinklo „Apotheka vaistinė“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė plačiau paaiškina, ką būtina turėti namų vaistinėlėje vasarą. Skaityti daugiau...

Mažai kas sutinka su posakiu, kad randai puošia. Priklausomai nuo rando dydžio ir vietos, jis gali tapti kosmetiniu defektu ir žymiai pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę bei savivertę. Apotheka vaistinės vedėja Sandra Labutytė pataria, kaip tinkamai prižiūrėti žaizdas, kad jos kuo greičiau užgytų ir nepaliktų ryškaus rando. Skaityti daugiau...

Dienoms ilgėjant ir saulei rodantis vis dažniau, svarbu nepamiršti rūpintis savo oda, saugant ją nuo kenksmingų spindulių. Pirmieji karšti saulės spinduliai skatina mus kuo daugiau laiko praleisti gamtoje ir pasimėgauti „saulės voniomis“. „Kaip bebūtų, tie pirmieji išsiilgti spinduliai, pasirodantys vasaros sezono užuomazgose, ne visiems pasibaigia gerai“, – pabrėžė „Apotheka“ vaistinės konsultantė Teresa Urinovič.

Skaityti daugiau...

Daugiausia kavos pasaulyje išgeria suomiai, tačiau ir Lietuvoje kava yra mėgstamas gėrimas, turintis įvairiapusišką teigiamą poveikį organizmui. „Apotheka“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė išvardija keletą šio kvapnaus gėrimo privalumų ir nurodo atvejus, kada kavos reikėtų vengti. Kavą galima pakeisti kitomis sveikomis alternatyvomis, kurios teiks jums energijos visą dieną.

Skaityti daugiau...

“Apotheka Vaistinė” Balandžio 22d. pradeda mokamą suaugusių gyventojų skiepijimą nuo erkinio encefalito. “Kaip ir planavome, Panavežyje atidarome skiepų kabinetą RYO prekybos centre ir nuo šiandien pradedame skiepyti nuo erkinio encefalito“, – teigė „Apotheka Vaistinės“ vedėja Vilija Rimašienė.

Skaityti daugiau...

„Apotheka Vaistinėse“ didžiuosiuose prekybos centruose Vilniuje ir Panevėžyje neužilgo atvers duris du skiepijimo kabinetai, kuriuose žmonės galės pasiskiepyti saugiai ir greičiau. Skaityti daugiau...

Kasdien arba ilgai dėvint apsauginę veido kaukę gali atsirasti veido odos pakitimų dėl trinties, drėgmės ar susikaupusio prakaito.

Skaityti daugiau...

Ištisus dešimtmečius senėjimą lėtinanti veido priežiūra skatino skelbti karą laikui, kovoti su laiku, įveikti laiką... Šiandien laiko samprata yra dvilypė, mes bandome tiesiog gyventi „čia ir dabar“, bet tuo pačiu kartais net nesuvokiame tikros laiko tėkmės, nepastebime, kaip greit jis bėga, tarsi būtume nemirtingi. Mes visko norime greitai, čia pat, tuojau pat, ieškome to, kas duotų žaibišką rezultatą. Absoliutus jaunystės kultas sustiprina šį norą dar labiau ir skatina mūsų nekantrumą – ieškome priemonių, kurios suteiktų greitų rezultatų bet kokia kaina.

Skaityti daugiau...

Boulardii – kas tai?

Saccharomyces boulardii – tai specifinė mielių rūšis, mieliagrybis, plačiai naudojamas klinikinėje praktikoje. Gaunamas atskyrus nuo Indonezijoje augančių tropinių vaisių. Žiūrint pro mikroskopą – atrodo panašiai, kaip bakterija, tačiau iš tikrųjų tai yra grybelis. Geriausia temperatūra jam daugintis yra panaši kaip žmogaus kūno temperatūra – 30 ᵒC. Šis mieliagrybis praktiškai nepakinta žmogaus virškinamajame trakte, nes yra atsparus skrandžio ir tulžies rūgščių poveikiui, todėl puikiai tinka vartojimui. Jo nauda žinoma jau nuo 1950 metų [1].

Skaityti daugiau...