Tęsdami mūsų svetainės naršymą Jūs sutinkate su slapukų politika. Savo duotą sutikimą Jūs bet kada galite atšaukti.
4 Sezonai
-
Kas turėtų būti kelioninėje vaistinėlėje?
„Kaip smagu keliauti po pasaulį, kai draugų veiduose šviečia saulė...“ Žinoma, jeigu jie pasiėmę tinkamai sukomplektuotą kelioninę vaistinėlę! Kokių universalių priemonių joje turi būti visada ir ką reikia įsidėti, ruošiantis į slidinėjimo kurortą arba prie jūros?
Skaityti daugiau... -
Ką daryti, jei prastai miegate naktį?
Geriausiai miego vertę supranta žmonės, kurie dėl kokių nors priežasčių negali išsimiegoti. Nesvarbu, ar to neleidžia padaryti maži vaikai, darbo grafiko ypatumai, koks nors miego sutrikimas, ar lėtinė nemiga.
Skaityti daugiau... -
Kaip neužsikrėsti infekcinėmis ligomis?
Suaktyvėjus viršutinių kvėpavimo takų, virškinimo virusams ir gripui, tikriausiai kiekvienam kyla klausimas, kaip viso to išvengti užsikrėtimo.
Skaityti daugiau... -
Kaip atpažinti bei išvengti gripo ir kaip elgtis susirgus?
Gripas dažnai prasideda netikėtai: prakaitavimu ir šaltkrėčiu, raumenų ir galūnių skausmais, galvos skausmu, kosuliu ir dažniausiai aukšta temperatūra.
Skaityti daugiau... -
Kaip stiprinti imunitetą?
Norint išsaugoti per vasarą sukauptas vidines jėgas, svarbu gerai ilsėtis, subalansuotai maitintis ir būti fiziškai aktyviems. Sustiprinti imunitetą ir papildyti energijos atsargas padės maisto papildai.
Skaityti daugiau...