Paieškos rezultatai: 'SENI'

Nauja galia: streso nualintai odai – kosmetika su adaptogenais

Nauja galia: streso nualintai odai – kosmetika su adaptogenais.

Medituojate, kad išlaikytumėte vidinę ramybę? Vadinasi, tikrai žinote, kas yra kasdienis stresas. Jei staiga užplūdusį nerimą ar įtampą jau išmokote suvaldyti kvėpavimo pratimais, metas pasirūpinti i

…

Skaityti daugiau...

Vaistininkė pataria, ką svarbu turėti namų vaistinėlėje vasaros metu

Karštąjam sezonui įsibegėjus, daugiau laiko praleidžiame vaikščiodami, važinėdami dviračiu, iškylaudami ir užsiimdami kitomis veiklomis. Todėl svarbu užtikrinti, kad namų vaistinėlėje būtų vaistų, priežiūros produktų ir kitų šiam sezonui aktualių priemonių. Vaistinių tinklo „Apotheka vaistinė“ vaistininkė Leonora Puodžiūnaitė plačiau paaiškina, ką …

Skaityti daugiau...

5 svarbiausi veiksniai, padedantys reguliuoti kraujospūdį

Sakoma, kad padidėjęs arterinis kraujo spaudimas nėra itin jaučiamas, tačiau gali suduoti netikėtą smūgį sveikatai, o žemas arterinis kraujo spaudimas, priešingai, vargina, nors nėra toks pavojingas. Todėl net jauniems ir sveikiems žmonėms reikėtų pasitikrinti arterinį kraujo spaudimą bent du kartus per metus. Esant aukš

…

Skaityti daugiau...

Kaip stiprinti imunitetą?

Norint išsaugoti per vasarą sukauptas vidines jėgas, svarbu gerai ilsėtis, subalansuotai maitintis ir būti fiziškai aktyviems. Sustiprinti imunitetą ir papildyti energijos atsargas padės maisto papildai.

Skaityti daugiau...