Paieškos rezultatai: 'omega-3'

Naujųjų metų pažadai, kurie padės pagerinti savijautą ir sveikatą

Vėl tie naujametiniai pažadai? Taip, žinoma! Kas gi nėra sau jų davęs bent kartą gyvenime? Atrodo, kad jau žmogaus prigimtyje yra užkoduotas noras nuolat tobulėti ir būti geresniu nei anksčiau, todėl pažadai metų sandūroje kaskart atsiduria dėmesio centre. Nors naujametiniai pažadai dažniausiai yra skirti sau, kai kurie troškimai ir tikslai suta
…
Skaityti daugiau...
Sausa kūno oda: kodėl žiemą ji kenčia labiau ir koks ingredientas kosmetikoje daro stebuklus?

Kodėl oda tampa sausa ir kaip ją prižiūrėti?

Skaityti daugiau...
5 svarbiausi veiksniai, padedantys reguliuoti kraujospūdį

Sakoma, kad padidėjęs arterinis kraujo spaudimas nėra itin jaučiamas, tačiau gali suduoti netikėtą smūgį sveikatai, o žemas arterinis kraujo spaudimas, priešingai, vargina, nors nėra toks pavojingas. Todėl net jauniems ir sveikiems žmonėms reikėtų pasitikrinti arterinį kraujo spaudimą bent du kartus per metus. Esant aukš
…
Skaityti daugiau...